Kesehatan

Jus Alpukat Tomat Si Pengendali Diabetes  Bahan - Bahan : 100 gr alpukat 50 gr tomat Jeruk nipis secukupnya Cara membuat : 1. Masukan alpukat, tomat dan jeruk nipis ke dalam blender 2. aduk hingga rata 3. tuangkan ke dalam gelas saji

Bahan - Bahan : 15 buah kurma, dibelah dan buang bijinya serta cincang kasar 2 sdm gula pasir atau madu sesuai selera air es 500 ml es batu secukupnya Cara membuatnya :  1. Blender kurma, gula halus atau madu sesuai selera, es batu dan air es 2. Sajikan segera 3. Dapat disajikan dengan dingin atau hangat sesuai kebutuhan 

Bahan - bahan : 1 buah wortel beberapa tangkai seledri (100 gram) madu secukupnya Cara membuatnya :  1. Bersihkan dengan seksama, potong - potong wortel kecil-kecil 2. Masukan wortel ke blender, kemudian daun seledri, blender hingga halus 3. setelah halus tuangkan ke dalam gelas saji dan berikan madu secukupnya.

Jus Angba (Angkak dan Bayam Merah) Bahan - Bahan 1 sdt angkak, rendam dalam air panas 50 gr bayam merah 300 cc air matang dan hangat 1 sdm madu Cara Membuat : 1. Cuci bersih dan potong - potong daun bayam 2. blender bersama air angkak dan air mineral hangat hingga lembut 3. tambahkan madu  dan aduk hingga rata, nikmati selagi hangat